2025年– date –

今日は、よしりんオススメの「山本かじの」の十割蕎麦。舞茸となめこを入れていただきました。蕎麦湯も楽しめるということでコップ一杯いただくことに。 十割蕎麦って茹でると麺がくっつくイメージがあったけど、ほぐしながら茹でると意外とくっついてない...

今日は、鯖の塩焼き定食。 サバの塩焼き サバはシンプルに塩焼きだけど、油が乗ってて美味い！栄養も満点で、体内で作ることができない必須アミノ酸がバランス良く含まれています。また、脳や神経の機能を活性化させるDHA（ドコサヘキサエン酸）や、血液を...